клинический психолог · кризисный психолог · специалист по психотравме · проводник игры «Лила»

Записаться на консультацию

Узнать о подходе

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ · КРОНШТАДТ · ОНЛАЙН

Эльвира Ташбулатова

— Эльвира Ташбулатова

Помогаю людям, которые устали от тревоги, внутреннего напряжения и повторяющихся жизненных сценариев, разобраться в себе и начать двигаться по-другому.

«Ключ к лучшей жизни — не в том, чтобы стать другим человеком. А в том, чтобы признать себя — со всем опытом, со всеми теневыми частями. Именно это признание и есть начало настоящих изменений.»

Как это изменить

Изменить сам способ реагирования

Найти, где это закрепилось

→ чтобы тревога не включалась автоматически

→ в теле, в опыте, который продолжает влиять

→ не общими словами, а через конкретные реакции тела

Понять, что запускает тревогу

01

02

03

Записаться на консультацию

Узнать о подходе

Постоянное внутреннее напряжение

Я работаю с тем, что на самом деле происходит внутри

— Эльвира Ташбулатова

Меня зовут Эльвира. Я клинический психолог, кризисный психолог, регрессолог и специалист по работе с психологической травмой. Практикую с 2017 года — и за это время моим главным ориентиром остаётся одна идея: симптом — это не проблема. Это сигнал.

Ко мне приходят люди, которые устали от тревоги, от ощущения, что что-то идёт не так, от повторяющихся ситуаций, которые не поддаются объяснению. Мы работаем не с тем, что видно снаружи, а с тем, что стоит за этим.

Рядом со мной можно говорить обо всём: без осуждения, без мистики, без иллюзий. Только честная работа — с тем, что есть на самом деле.

о специалисте

С чем можно прийти