Очная групповая практика · Екатеринбург
Погружение в прошлые жизни
Возьмите с собой вопрос из этой жизни
Направляемое путешествие к образам прошлых воплощений и пространству «Жизни между жизнями» — с Эльвирой Ташбулатовой.
Вы расположитесь в зале, закроете глаза и будете следовать голосу ведущей, исследуя возникающие образы, чувства и ассоциации. Группа проходит практику вместе, но у каждого — своё путешествие.
Посмотреть, как проходит встреча ↓Предварительный опыт не нужен. Делиться личным с группой необязательно.
Практика основана на духовной модели прошлых воплощений. Возникающие образы — субъективный опыт, а не подтверждённые воспоминания.
Узнавание
Есть вопросы, к которым вы возвращаетесь
В обычной жизни на них не всегда находится время. А привычные объяснения не всегда помогают разобраться в собственных чувствах.
Возможно, вам знакомо что-то из этого:
Почему я снова оказываюсь в похожих отношениях?
Люди меняются, а ваши чувства и решения словно повторяются.
Чего хочу именно я?
Вы умеете учитывать ожидания других, но свои желания всё труднее различить.
Почему меня так притягивает это место или время?
Страна, эпоха или образ вызывают сильный отклик — и вам любопытно его исследовать.
Куда мне двигаться дальше?
Вы стоите перед выбором и хотите внимательнее прислушаться к себе.
А как это вообще ощущается?
Вы читали о погружениях, но ещё не пробовали сами.
Для участия не нужна большая проблема. Любопытство тоже может быть достаточной причиной.
Что это за практика
Не лекция о чужих воплощениях. Практика, в которой участвуете вы
Погружение — это направляемая работа с расслаблением, вниманием и воображением.
Эльвира ведёт процесс голосом: предлагает переключить внимание на ощущения, задаёт вопросы и оставляет время, чтобы заметить собственный отклик.
У каждого свой механизм: у кого-то возникают зрительные образы и отдельные сцены. У кого-то — слова, эмоции или телесные ощущения. У кого-то яркого переживания не возникает.
Вам не нужно придумывать красивую историю или стараться увидеть то, что увидели другие.
В духовной традиции такие переживания связывают с прошлыми воплощениями. Их также можно рассматривать как воображение и личные ассоциации. Практика не позволяет установить, что возникший сюжет действительно происходил.
На встрече важно не доказать происхождение образа, а заметить, какие чувства и размышления он вызывает у вас сейчас.
Программа
От образа другой жизни — к вопросам о своей
В программе — два связанных этапа.
Образы прошлой жизни
Вы будете исследовать возникающий сюжет: место, людей, события, своё отношение к происходящему.
Что привлекает ваше внимание? Какие чувства появляются? Напоминает ли что-то о ваших сегодняшних переживаниях?
Не обязательно складывается целая история. Иногда материалом для размышления становится одна сцена или одно ощущение.
«Жизнь между жизнями»
Так в регрессионной традиции называют пространство между воплощениями.
В этой части практики предлагается обратиться к образам поддержки, наставничества и жизненного пути — и поразмышлять:
- Что для меня сейчас действительно важно?
- Какой выбор я откладываю?
- На что я могу опереться?
- Чему хочу уделить больше внимания в своей жизни?
Это духовная модель, а не научно подтверждённое описание того, что происходит после смерти. Конкретные образы, встречи или ответы не гарантируются.
Смысл путешествия — не только в необычном сюжете. Важно, с какими мыслями о своей жизни вы из него возвращаетесь.
Формат
Группа одна. Путешествие у каждого своё
Вам не придётся выходить в центр круга и рассказывать свою историю перед незнакомыми людьми.
Все участники следуют общему голосовому сопровождению. При этом каждый наблюдает собственные образы и ощущения.
Можно прийти одному
Знакомые или партнёр для участия не нужны.
Можно оставить переживания при себе
Обсуждение после практики — по желанию.
Можно не сравнивать свой опыт с чужим
Яркость картинок не определяет ценность участия.
Можно отказаться от отдельного этапа или остановиться
Перед началом ведущая объяснит, как это сделать и как обратиться за помощью.
Важно о формате: это общая практика, а не индивидуальная сессия для каждого участника. Подробный персональный разбор запроса в неё не входит.
Как проходит встреча
Что будет происходить на встрече
- 1 Знакомство и объяснение формата.Вы расположитесь в зале. Эльвира расскажет о ходе практики, возможных переживаниях и правилах остановки. До начала можно будет задать вопросы.
- 2 Выбор личного вопроса.Вы определите, чему хотите уделить внимание. Можно прийти с готовым запросом или выбрать его на месте. Озвучивать его всей группе необязательно.
- 3 Подготовка к погружению.Под голосовое сопровождение вы постепенно переключите внимание на дыхание, тело и внутренние ощущения.
- 4 Основное путешествие.Исследование образов прошлой жизни, символического перехода и пространства «Жизни между жизнями». Наблюдать можно в своём темпе, без требования пройти каждый этап или получить определённый результат.
- 5 Завершение практики.Время, чтобы снова сосредоточиться на комнате и происходящем вокруг, не торопясь перейти к общению.
- 6 Записи и обсуждение.Вы сможете зафиксировать впечатления, задать вопросы и при желании поделиться опытом.
Общая продолжительность — 2 часа.
После встречи
Впечатление — только часть опыта
На встрече будет время не только пройти практику, но и обратить внимание на то, что она у вас вызвала.
Сформулировать важный вопрос
Выделить одну тему из общего «мне нужно что-то понять о себе».
Замечать собственный отклик
Какие чувства, образы или ассоциации возникают, когда вы обращаетесь к этой теме.
Зафиксировать наблюдения
Сохранить то, к чему захочется вернуться после встречи.
Подумать о следующем шаге
Не принимать важное решение только на основании образа, а определить, что стоит обдумать, обсудить или проверить в обычной жизни.
Результат индивидуален. Встреча не обещает готового ответа, устранения страхов или решения жизненной ситуации за один вечер.
Вы оплачиваете организованную практику с сопровождением и временем на осмысление — не гарантированное видение.
Ведущая
Кто будет вести погружение
Эльвира Ташбулатова
Клинический и кризисный психолог, регрессолог. В практике с 2017 года.
На встрече Эльвира объясняет порядок работы, ведёт общее погружение и помогает участникам завершить практику и обсудить впечатления.
Больше разборов — канал Эльвиры в МАКС.
Задать вопрос перед записьюДо записи
Что важно знать до записи
Нужно ли верить в прошлые жизни?
Нет. Можно прийти с духовным интересом, любопытством или сомнением. Важно понимать, что практика использует образы прошлых воплощений и «Жизни между жизнями», но не доказывает их существование.
А если я ничего не увижу?
Такое возможно. Иногда возникают ощущения или ассоциации без зрительных сцен, иногда заметного переживания нет. Определённый результат не гарантируется — и отсутствие образов не означает, что вы сделали что-то неправильно.
Это гипноз?
Нет. В гипнозе человек следует внушению гипнотизёра. Здесь вы находитесь в расслабленном, но ясном состоянии, сохраняете контакт с собой и комнатой, можете говорить, остановиться и выйти в любой момент. Это скорее сфокусированное внимание внутрь, чем потеря контроля.
Придётся рассказывать личное?
Нет. Участие в обсуждении добровольное. Вы можете оставить свой запрос и впечатления при себе.
А если станет неприятно или страшно?
Практика может вызывать сильные эмоции. До начала ведущая объяснит порядок остановки и обращения за помощью. Продолжать через дискомфорт не требуется.
При этом групповое сопровождение не заменяет индивидуальную помощь.
Когда участие лучше отложить?
При остром эмоциональном кризисе или обострении психического состояния этот формат не стоит выбирать вместо профессиональной помощи. Если есть сомнения, связанные со здоровьем, обсудите участие с лечащим специалистом.
Можно ли отменить участие?
Если планы изменились, напишите организатору до начала встречи — она подскажет, что можно сделать. Контакт организатора — выше, в блоке «Кто будет вести погружение».
Образы, возникающие при погружении, могут складываться из воображения, ассоциаций и внушения. Они не подтверждают события прошлого и не должны становиться единственным основанием для важных решений. Практика не заменяет медицинскую, психиатрическую или психологическую помощь.
Запись
Присоединиться к ближайшему погружению
Групповая практика с Эльвирой Ташбулатовой
- Дата
- 3 октября 2026, суббота
- Время
- 16:00–18:00
- Место
- Екатеринбург, ул. Шейнкмана, 32А, офис 204
- Продолжительность
- 2 часа
- Размер группы
- До 9 участников
- Стоимость
- 4 000 ₽
В участие входит
- объяснение формата и правил практики;
- время на формулировку личного вопроса;
- групповое погружение с голосовым сопровождением;
- этап «Жизнь между жизнями»;
- завершение практики;
- время на записи, вопросы и добровольное обсуждение.
Как подготовиться
Приходите выспавшейся или выспавшимся, в удобной одежде — и лучше за 10–15 минут до начала. Кофе перед встречей — по минимуму.
Место закрепляется после оплаты. После оплаты вы получите подтверждение и организационные детали.
Есть вопрос? Написать организаторуПсихологическое консультирование не заменяет медицинскую помощь. Результат участия зависит от индивидуальных особенностей, готовности и включённости участника.
Что вы хотели бы спросить, если бы выделили время только для себя?
Не обязательно приходить с большим запросом.
Не обязательно заранее знать, что вы увидите.
Можно прийти с одним вопросом — или с любопытством к опыту, которого у вас ещё не было.
3 октября · Екатеринбург · 4 000 ₽
Записаться на погружение